बालों को घना और चमकदार कैसे करें

कम समय में बालों को घना और चमकदार कैसे करें

स्वस्थ और सिल्की बालों के उपचार में हम केमिकल युक्त महंगे प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं। सलून जाते हैं फिर भी हमें वह रिज़ल्ट नहीं मिलता जो हमें रेगुलर घरेलू और सस्ते उपाय से मिलता है। सलून में जाकर बालों पर रेगुलर पैसे ख़र्च करना सबके बस की बात नहीं है। घर में रखे हुए चीजों से हम बालों की देखभाल कर सकते हैं। उसे बालों में लगाकर सिल्की और शाइनी बना सकते हैं। बालों को स्वस्थ रख सकते हैं। 

आज मैं कुछ ऐसे ही घरेलू उपायों के बारे में बताऊंगी जो हम सभी बिना ख़र्च किए आसानी से कर सकते हैं और अपने बालों को घने और सिल्की बना सकते हैं। स्वस्थ और सिल्की बालों के लिए कुछ घरेलू और आसान उपाय – 

प्याज का रस – बालों के स्वस्थ और सुंदर विकास के लिए प्याज का रस उपयोगी है। प्याज के रस में सल्फर होते है जो बालों के प्रोटीन कैरोटीन की कमी को पूरा करते है। जो बालों को सिल्की, मजबूत और स्वस्थ बनाए रखने में सहायक है। प्याज के एंटीबैक्टीरियल गुण के कारण बाल जड़ों से मजबूत रहते हैं।

प्याज के रस में नींबू का रस मिलाकर लगाना ज़्यादा फायदेमंद रहता है। बालों पर इसे 20 से 30 मिनट रखना चाहिए।

मेहंदी (हिना) में अंडे की ज़र्दी मिलाएं – मेहंदी में अंडे की ज़र्दी डालकर लगाने से बालों में कंडीशनर का काम करता है। जिससे बालों का चमक और रंगत दोनों बरकरार रहती है। मेहंदी में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो बालों में संक्रमण लगने से रोकते है। बालों में मेहंदी आप महीने में एक बार लगा सकते हैं। यह सबसे अच्छा घरेलू उपाय।

दही से बालों सिल्की और शाइनी बनाएं – दही में पोटैशियम, मैग्निशियम, मिनरल, कैल्शियम और विटामिन डी पर्याप्त मात्रा में होती है। जो बालों को स्वस्थ और घने रखने में सहायक होती है। दही को बालों पर 15 से 20 मिनट लगा कर रखे और बाल धो लें। इससे बालों का गिरना, खुजली जैसी समस्या दूर होगी और बाल स्वस्थ हो रहेंगे।

अंडे की ज़र्दी (सफ़ेद हिस्सा) और नींबू का रस-  अंडा बालों के लिए सबसे उत्तम है। बालों में केराटिन की कमी को पूरा करने में अंडा सहायक है। अंडे की ज़र्दी लगाने से बालों में नमी बरकरार रहती है जिससे डैंड्रफ जैसी समस्या से छुटकारा मिलता है और साथ ही बाल हेल्दी और घने होते हैं। अंडे में मौजूद प्रोटीन और विटामिन बालों को स्वस्थ और सुंदर बनाते हैं। 

अंडे में नींबू का रस मिलाकर एक मिश्रण तैयार करें और इस मिश्रण को बालों पर अच्छी तरह लगाएं, इसे 30 से 40 मिनट रखने के बाद धो लें और इस प्रक्रिया को आप महीने में तीन या चार बार कर सकते हैं। इसके चमत्कारिक फ़ायदे आपके सामने होंगे।

बालों में तेल की मालिश करें – बालों में तेल की मालिश आमतौर पर भी फायदेमंद होते हैं। रूखे (ड्राई) बालों में नमी बनाए रखने और शरीर केवल रक्त संचार बेहतर बनी रहें इसके लिए तेल से मालिश ज़रूरी है। बादाम, नारियल या जैतून का तेल या कोई भी अच्छा बालों में लगाने वाले तेल जो आप इस्तेमाल करते हैं उसे लगा सकते हैं। उससे सिर पर मसाज करें। मसाज करने से पहले थोड़ा गर्म कर ले और बालों की जड़ों में तेल लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें। तेल बालों के लिए भोजन का काम करता है और मानसिक राहत भी मिलती है। इसलिए तेल का मसाज ज़रूर करें।

आजकल हर किसी को सुंदर और स्वस्थ मजबूत बाल चाहिए, सिल्की बाल चाहिए। जिसके लिए हर इंसान महंगा प्रोडक्ट और सलून का इस्तेमाल नहीं कर सकता। हर किसी के लिए इतने पैसे ख़र्च करना आसान नहीं है। इसलिए घरेलू उपाय से हम वह सब पा सकते हैं जो हमें महंगें प्रोडक्ट से नहीं मिल सकता। इन घरेलू उपाय को अपनाकर हम सुंदर, घने और सिल्की बाल आसानी से पा सकते हैं।

उषा पटेल

छत्तीसगढ़, दुर्ग

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