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सफेद बालों को काला करने के घरेलू उपाय

September 20, 2022 October 1, 2022 / By Supriya Shaw / Hair tips / hair care tips, hair fall, सफेद बालों को काला करने के घरेलू उपाय / Leave a Comment

सफेद बाल हो जाएंगे पूरी तरह काले अगर हम इन पत्तों का इस्तेमाल सही तरीके से करें,

महंगें प्रोडक्ट की जगह इन पत्तों का इस्तेमाल करें, इनका लेप लगाएं और जल्द से जल्द सफ़ेद बालों की समस्या से छुटकारा पाएं।

अक्सर देखा जाता है असमय हमारे काले बाल सफ़ेद दिखने लगते हैं, और जिसका कारण पता भी नहीं चलता कितनी जल्दी क्यों हमारे बाल सफेद हो रहे। आजकल तो कम उम्र के बच्चों में भी यह समस्या देखे जा रहें हैं। काले बालों के बीच में कुछ सफ़ेद बाल अचानक ही दिखने लगते हैं। थोड़ी सी लापरवाही और थोड़ी सी केयर नहीं करने की वज़ह से ऐसा हो जाता है। तो चलिए कुछ घरेलू नुस्खे मैं बताती हूं जिसको आप इस्तेमाल करके दो-तीन महीने के अंदर फ़र्क भी महसूस कर सकती हैं।

करी पत्ता – करी पत्ता हर जगह मिलता है और बहुत सस्ता भी है, बस इन पत्तों को पीसकर इनका लेप बनाना है, और उसे बालों पर अच्छी तरह लगाना है बालों की जड़ से लेकर बालों के ऊपर अच्छी तरह उसका लेप लगा ले और एक घंटा डेढ़ घंटा आप उसे वैसे ही रहने दें, फिर उसे पानी से धो ले। बाल सूखने के बाद उसके ऊपर आप तेल लगा ले। ऐसा आप हफ्ते में दो बार या एक बार भी करेंगे तो बहुत फ़ायदा होगा। कुछ ही समय के बाद आप देखेंगे बालों का सफ़ेद होना रुक गया है और जो सफ़ेद बाल थे वे काले भी हो रहे हैं।

नारियल का तेल और करी पत्ता – नारियल के तेल में करी पत्ता डालकर अच्छी तरह गर्म कर लें। उसे तब तक गर्म करें जब तक करी पत्ते की नमी ना चली जाए। जैसे ही पत्तों की नमी चली जाए, पत्ते तेल के अंदर अच्छी तरह अपना असर छोड़ देते हैं। आप देखेंगे कि तेल का रंग भी बदल गया है हल्का हरे रंग का वह तेल हो जाएगा। आप उस तेल को ठंडा करके किसी जार में घर पर रख सकते हैं, यह तेल लंबे समय तक खराब नहीं होगा और उसे समय-समय पर सप्ताह में कम से कम एक या दो बार उसका मसाज करें, इससे भी आपके सफ़ेद बालों को काला करने में मदद मिलेगी।

नींबू के रस में आंवले का चूर्ण – नींबू के रस में भी आंवले का चूर्ण मिलाकर एक अच्छा लेप बना सकते हैं और इसको सप्ताह में एक बार लगाने पर और उसे कम से कम एक घंटा बालों पर रहने दें। उसके बाद उसे धो लें। ऐसा करने से भी बाल जल्दी सफेद नहीं होते हैं और जो सफेद बाल है वह जल्दी काले भी हो जाते हैं।

इन सब घरेलू उपाय से बहुत जल्दी ही सफेद बाल काले हो जाते हैं और दूसरा अगर हमारे सफेद बाल नहीं भी है तो वह जल्दी सफ़ेद नहीं होंगे। एक लंबे समय तक हमारे बाल काले और घने रहेंगे। इन सब उपायों को अपनाकर हम उन महंगे प्रोडक्ट्स से बच सकते हैं जो बाजार में मिलते हैं और उनका असर इतना नहीं होता जितना इनके इस्तेमाल से होता है।

– Usha Patel

पार्लर में पेडीक्योर कैसे करते हैं

ड्राई हेयर टिप्स

बालों को जड़ से मजबूत कैसे करें?

March 8, 2022 June 13, 2022 / By admin / Hair tips / hair care tips, बालों को जड़ से मजबूत कैसे करें? / Leave a Comment

बालों को सिल्की और शाइनी दिखने के लिए हम महंगे से महंगा शैंपू, कंडीशनर का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन जब शैंपू और कंडीशनर के अत्यधिक इस्तेमाल से हमारे बाल गिरने, झड़ने लगते हैं तब हेयर फॉल की समस्या से परेशान होकर हम मेडिकल ट्रीटमेंट लेते हैं। मगर हर कोई मेडिकल ट्रीटमेंट के बारे में नहीं सोचता है, और यही चाहता है कि कुछ घरेलू और असरदार उपाय मिल जाएं तो इस परेशानी से हमेशा के लिए छुटकारा मिल जाएगा।

घरेलू नुस्खे, घरेलू उपाय हमेशा ही कारगर सिद्ध हुए हैं। और इसके नियमित इस्तेमाल से बाल झड़ने की समस्या से हमेशा के लिए छुटकारा भी मिल जाता है।

तो आइए ऐसे ही कुछ असरदार हेयर मास्क के बारे में जानेंगे जिसके इस्तेमाल से हेयर फॉल की समस्या से हमेशा के लिए निजात मिल जाएगा।

1 . दो-तीन चम्मच शिकाकाई को दही के साथ मिलाकर मिश्रण बना लें और इसे बालों पर बालों की जड़ों में अच्छी तरह लगा ले और आधे घंटे तक इस पैक को बालों पर लगा रहने दे, फ़िर शैंपू कर लें।

(इससे बालों में मजबूती के साथ चमक भी आएगी)

2. मेथी को भिगोकर पीसकर अच्छा पेस्ट बना लें, इसे बालों की जड़ों में और बालों के ऊपर अच्छी तरह लगाकर 30 मिनट तक छोड़ दे। उसके बाद हल्का शैंपू कर ले।

( इसका इस्तेमाल महीने में दो या तीन बार कर सकते हैं। बालों में कंडीशनर का काम भी करता है मेथी, और मेथी में मौजूद प्रोटीन, आयरन, निकोंटिनिक एसिड बालों को जड़ों से मजबूत बनाते हैं। )

3. करी पत्ता को पीसकर उसमें भृंगराज पाउडर 2 टेबल स्पून मिलाकर बालों पर लगाएं। इसे पूरे स्कैल्प और बालों पर हल्के हाथों से लगा कर 30 मिनट तक रहने दें, फिर शैंपू कर लें।

( यह बालों के लिए बहुत लाभदायक उपाय है और आसानी से किया जा सकता है )

4. नीम के पत्तों को छाया में सुखाकर पाउडर बना लें या बाजार से खरीद लें। दो-तीन चम्मच नीम के पाउडर में एक नींबू का रस मिलाएं, और पानी डालकर पेस्ट तैयार कर ले।

और इसका इस्तेमाल महीने में एक या दो बार करें, बालों का गिरना ज़रूर रुकेगा।

5. आंवले के पाउडर में नींबू का रस मिलाकर अच्छा पैक तैयार कर लें। और इसे स्कैल्प और बालों पर लगाएं। यह बालों को जड़ों से मजबूती प्रदान करने में सहायक है। हम सभी जानते हैं आंवले का इस्तेमाल बालों के लिए हमेशा से ही अच्छा रहा है। और अगर इस में नींबू का रस मिलाकर लगाते हैं तो इसका असर दोगुना हो जाता है।

6. एलोवेरा का जेल निकालकर बालों पर लगाएं और इसे 30 मिनट के बाद धो लें। इसके नियमित इस्तेमाल से बालों का गिरना बंद हो जाएगा।

यह सभी उपाय घरेलू हैं। इसमें कोई केमिकल नहीं है। इनके नियमित इस्तेमाल से बालों का झड़ना तो रुकेगा ही साथ ही साथ वह घने लंबे और शाइनी भी दिखेंगे।

उषा पटेल

छत्तीसगढ़, दुर्ग

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कम उम्र में बालों का गिरना एक बहुत बड़ी समस्या

January 25, 2022 January 27, 2022 / By admin / Hair tips / hair fall, कम उम्र में बालों का गिरना एक बहुत बड़ी समस्या / 1 Comment

आजकल कम उम्र में बालों का गिरना एक बहुत बड़ी समस्या बन चुकी है

कारण पढ़ाई का बोझ, डिप्रेशन, तनाव, घर से दूर हॉस्टल और लॉज में पढ़ाई अथवा नौकरी के लिए जाना, जिसके कारण असमय भोजन और पौष्टिक तत्व की कमी होना।

डैंड्रफ की समस्या, बाल गंदे होने की वजह से बालों का झड़ना, तेल ना लगाना, जिसके कारण बालों में रूखे पन की समस्या उत्पन्न हो जाती है और बालों की नमी चली जाती है, जिसके कारण बाल झड़ने लगते हैं।

इन सभी कारणों की वजह से बाल कब झड़ जाते हैं हमें पता भी नहीं चलता और हम बालों के ऊपर ध्यान नहीं दे पाते हैं।

क्योंकि कम उम्र में हमारे शरीर को जितनी पौष्टिक तत्वों की ज़रूरत होगी और हम उतना नहीं दे सके तो इन सब का प्रभाव सबसे ज़्यादा हमारे बालों पर आंखों पर पड़ता है। जिसके कारण बाल गिरते हैं और हमें पता भी नहीं चलता कि यह किस वजह से हो रहा है।

कुछ बातों पर ध्यान देकर हम असमय बालों का झड़ना रोक सकते हैं –

बालों में तेल का मसाज

बालों में रूखेपन की समस्या को दूर करने के लिए नियमित मसाज ज़रूरी है। तेल से बालों में नमी बनी रहती है जिससे डैंड्रफ की समस्या नहीं होगी। बालों के झड़ने का मुझे कारण डैंड्रफ होता है।

विटामिन युक्त भोजन का सेवन

भोजन में हरी सब्ज़ियों का प्रयोग सबसे ज़्यादा ज़रूरी है। हम कितनी भी विटामिन की गोलियां खा ले, मगर जो पोषक तत्व हरी फल, सब्ज़ियों से मिलती है वह किसी दवाइयों से नहीं।

आंवला

आंवला का सेवन खाने से लेकर बालों में लगाने तक करना उपयोगी है। आंवला को नारियल तेल में उबालकर छानकर रख लें और इसे नियमित रूप से लगाएं। बालों का झड़ना और बालों के रूखेपन की समस्या से निजात मिलेगी।

दूसरा सूखे आंवले के साथ शिकाकाई को रात में भिगोकर सुबह लगाने से भी अस्थाई रूप से निजात पा सकते हैं। आंवला का उपयोग अगर कम उम्र से ही शुरु कर दिया जाए तो बालों की समस्या कभी नहीं होगी और बाल स्वास्थ्य बने रहेंगे।

सुबह की धूप बालों के लिए विटामिन डी का काम करती है

अक्सर समय की कमी की वज़ह से सुबह की धूप बच्चों को नहीं मिल पाती है जिससे विटामिन डी की कमी की वजह से बालों का ग्रोथ नहीं होता। जो बाल बचे रहते हैं वह भी कमज़ोर होकर झड़ते रहते हैं।

बालों को कर्ली या स्ट्रेट करने वाले मशीनों से बचे

बालों को कर्ली और स्ट्रेट करने वाली मशीन से बजे। यह बालों को कमज़ोर बना देते हैं बाल पतले होकर झड़ने लगते हैं।

केमिकल ट्रीटमेंट से बचे

बालों को अलग-अलग हेयर स्टाइल बनाने के लिए पार्लर में केमिकल का इस्तेमाल किया जाता है। बालों को कलर करने वाले केमिकल कुछ समय के लिए बालों को सुंदर दिखाते हैं, लेकिन बाद में वहीं बालों की असली सुंदरता ख़राब कर देते हैं। और हमें हमेशा केमिकल वाले कलर पर डिपेंड होना पड़ता है। अगर शुरू से ही बालों पर कोई केमिकल नहीं लगाए तो बाल नेचुरल और शाइनी दिखेंगे।

अमोनिया युक्त कलर बालों को ख़राब कर देते हैं इसलिए अगर एक उम्र के बाद कलर लगाना भी है तो अमोनिया वाले कलर का इस्तेमाल ना करें। यह बालों की असली चमक को खराब कर देते हैं।

ऐसी ही छोटी-छोटी बातों पर ध्यान देकर हम अपने बालों की देखभाल कर सकते हैं और उसे असमय झड़ने से रोक सकते हैं।

उषा पटेल

छत्तीसगढ़, दुर्ग

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बालों को घना और चमकदार बनाने के लिए घरेलू उपाय

January 11, 2022 February 18, 2022 / By admin / Hair tips / hair care tips, बालों को घना और चमकदार कैसे करें / 3 Comments

कम समय में बालों को घना और चमकदार कैसे करें

स्वस्थ और सिल्की बालों के उपचार में हम केमिकल युक्त महंगे प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं। सलून जाते हैं फिर भी हमें वह रिज़ल्ट नहीं मिलता जो हमें रेगुलर घरेलू और सस्ते उपाय से मिलता है। सलून में जाकर बालों पर रेगुलर पैसे ख़र्च करना सबके बस की बात नहीं है। घर में रखे हुए चीजों से हम बालों की देखभाल कर सकते हैं। उसे बालों में लगाकर सिल्की और शाइनी बना सकते हैं। बालों को स्वस्थ रख सकते हैं।

आज मैं कुछ ऐसे ही घरेलू उपायों के बारे में बताऊंगी जो हम सभी बिना ख़र्च किए आसानी से कर सकते हैं और अपने बालों को घने और सिल्की बना सकते हैं। स्वस्थ और सिल्की बालों के लिए कुछ घरेलू और आसान उपाय –

प्याज का रस – बालों के स्वस्थ और सुंदर विकास के लिए प्याज का रस उपयोगी है। प्याज के रस में सल्फर होते है जो बालों के प्रोटीन कैरोटीन की कमी को पूरा करते है। जो बालों को सिल्की, मजबूत और स्वस्थ बनाए रखने में सहायक है। प्याज के एंटीबैक्टीरियल गुण के कारण बाल जड़ों से मजबूत रहते हैं।

प्याज के रस में नींबू का रस मिलाकर लगाना ज़्यादा फायदेमंद रहता है। बालों पर इसे 20 से 30 मिनट रखना चाहिए।

मेहंदी (हिना) में अंडे की ज़र्दी मिलाएं – मेहंदी में अंडे की ज़र्दी डालकर लगाने से बालों में कंडीशनर का काम करता है। जिससे बालों का चमक और रंगत दोनों बरकरार रहती है। मेहंदी में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो बालों में संक्रमण लगने से रोकते है। बालों में मेहंदी आप महीने में एक बार लगा सकते हैं। यह सबसे अच्छा घरेलू उपाय।

दही से बालों सिल्की और शाइनी बनाएं – दही में पोटैशियम, मैग्निशियम, मिनरल, कैल्शियम और विटामिन डी पर्याप्त मात्रा में होती है। जो बालों को स्वस्थ और घने रखने में सहायक होती है। दही को बालों पर 15 से 20 मिनट लगा कर रखे और बाल धो लें। इससे बालों का गिरना, खुजली जैसी समस्या दूर होगी और बाल स्वस्थ हो रहेंगे।

अंडे की ज़र्दी (सफ़ेद हिस्सा) और नींबू का रस- अंडा बालों के लिए सबसे उत्तम है। बालों में केराटिन की कमी को पूरा करने में अंडा सहायक है। अंडे की ज़र्दी लगाने से बालों में नमी बरकरार रहती है जिससे डैंड्रफ जैसी समस्या से छुटकारा मिलता है और साथ ही बाल हेल्दी और घने होते हैं। अंडे में मौजूद प्रोटीन और विटामिन बालों को स्वस्थ और सुंदर बनाते हैं।

अंडे में नींबू का रस मिलाकर एक मिश्रण तैयार करें और इस मिश्रण को बालों पर अच्छी तरह लगाएं, इसे 30 से 40 मिनट रखने के बाद धो लें और इस प्रक्रिया को आप महीने में तीन या चार बार कर सकते हैं। इसके चमत्कारिक फ़ायदे आपके सामने होंगे।

बालों में तेल की मालिश करें – बालों में तेल की मालिश आमतौर पर भी फायदेमंद होते हैं। रूखे (ड्राई) बालों में नमी बनाए रखने और शरीर केवल रक्त संचार बेहतर बनी रहें इसके लिए तेल से मालिश ज़रूरी है। बादाम, नारियल या जैतून का तेल या कोई भी अच्छा बालों में लगाने वाले तेल जो आप इस्तेमाल करते हैं उसे लगा सकते हैं। उससे सिर पर मसाज करें। मसाज करने से पहले थोड़ा गर्म कर ले और बालों की जड़ों में तेल लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें। तेल बालों के लिए भोजन का काम करता है और मानसिक राहत भी मिलती है। इसलिए तेल का मसाज ज़रूर करें।

आजकल हर किसी को सुंदर और स्वस्थ मजबूत बाल चाहिए, सिल्की बाल चाहिए। जिसके लिए हर इंसान महंगा प्रोडक्ट और सलून का इस्तेमाल नहीं कर सकता। हर किसी के लिए इतने पैसे ख़र्च करना आसान नहीं है। इसलिए घरेलू उपाय से हम वह सब पा सकते हैं जो हमें महंगें प्रोडक्ट से नहीं मिल सकता। इन घरेलू उपाय को अपनाकर हम सुंदर, घने और सिल्की बाल आसानी से पा सकते हैं।

उषा पटेल

छत्तीसगढ़, दुर्ग

डैंड्रफ कैसे हटाये

फेयरनेस क्रीम का इस्तेमाल कितना सही कितना गलत

डैंड्रफ कैसे हटाये

May 4, 2021 January 12, 2022 / By admin / Beauty And Cosmetics tips, Hair tips / 3 Comments

सर्दियों में डैंड्रफ की समस्या बढ़ जाती है, जो बालों के साथ – साथ चेहरे और आंखों को भी प्रभावित करती हैं। रूसी की वजह से बालों का बुरा हाल हो जाता है। कई बार बाल झड़ने की दिक्कत भी पैदा हो जाती है।

तो आइये जानते हैं कि इसके लिए क्या करना चाहिए।

बालों से रूसी की छुट्टी

नींबू से पाए रूसी से छुटकारा

एक नींबू का रस निचोड़े और इसे स्कैल्प पर लगाएं। इसे 30 मिनट तक ऐसे ही रहने दें और फिर, गुनगुने पानी से धो लें। यह स्कैल्प में जलन पैदा कर सकता है लेकिन नींबू में एंटीमाइक्रोबियल गुण होने से यह छिद्रों को अच्छी तरह से साफ कर देगा। इस प्रकार डैंड्रफ दूर हो जाएगा और त्वचा साफ होने लगेगी।

नारियल तेल से राहत

नारियल तेल में पोषक तत्व पर्याप्त मात्रा में होते हैं। नारियल तेल को गुनगुना करें और इससे धीरे- धीरे स्कैल्प पर मालिश करें। पूरी रात बालों को ऐसे ही छोड़ दें और अगली सुबह हल्के हर्बल शैम्पू से बालों को धो लें।

एलोवेरा का कमाल

एलोवेरा का एक ताज़ा पत्ता लें और इसमें से जेल निकाल लें। फिर जेल को धीरे – धीरे अपने स्कैल्प पर लगाकर मालिश करें और इसे आधे घंटे के लिए रहने दें। इसके अलावा थोड़ा एलोवेरा जैल अपने मुहांसे पर लगाएं। जब तक यह सूख न जाए, तब तक ऐसे ही रहने दें। कुछ समय बाद धो लें।

“दही और नींबू” इन दोनों में प्राकृतिक अम्लीय गुण होते है।

2 बड़े चम्मच ताजे दही में नींबू के रस की कुछ बूंदे डालकर पेस्ट तैयार कर लें। इसे चेहरे पर और बालों में 15-20 मिनट तक इस पेस्ट को लगा रहने दें। फिर इसे सादे पानी से धो लें।

बालों की देखभाल की आदत डालें

नियमित रूप से दिन में दो बार कंघी करें। जिससे बालों के रोम साफ रहते हैं। इसलिए सुबह के अलावा रात को सोने से पहले भी बालों में कंघी करें।
उच्च गुणवत्ता वाले एंटी- डैंड्रफ शैंपू लगाएं जो नियमित शैंपू से बेहतर होते हैं। हफ्ते में कम से कम दो बार इससे बालों को धोएं।
कंडीशनर को स्कैल्प से बचाकर लगाएं। सिर्फ बालों को लगाना चाहिए। अगर इसे स्कैल्प पर रगड़ते हैं, तो प्रोडक्ट का अवशेष डैंड्रफ को बढ़ा देगा।
सिर धोने के लिए गर्म पानी की बजाय गुनगुने या ठंडे पानी का प्रयोग करें।
बालों में तेल लगाकर मसाज करें।
सर्दियों के दौरान गर्म पानी से बाल धोने के चलते सिर की त्वचा सुखी और परतदार बन जाती हैं। तेल इस्तेमाल न करना भी इसका एक अहम कारण है।
सिर से निकलने वाले तेल का स्राव अधिक होने से भी रूसी होती है। अनियमित ढंग से शैंपू करना मुश्किल बढ़ा देता है जिससे खुजली वाली परते बना सकता है।

लक्षण..

डैंड्रफ होने पर सफेद तेल युक्त धब्बे दिखने लगते हैं। ठंड में दिक्कत बढ़ जाती है मृत त्वचा पपड़ी बनकर रूसी के रूप में सामने आती है। ऐसा एलर्जी से भी होता है।

तो दोस्तों बालों की देखभाल करें और रूसी से छुटकारा पाएं।

Beautician – Usha Patel

Chhattisgarh (C.G)

ड्राई हेयर को सिल्की करने के टिप्स

पार्लर में पेडीक्योर कैसे करते हैं

ड्राई हेयर को सिल्की करने के टिप्स

February 24, 2021 December 8, 2021 / By admin / Beauty And Cosmetics tips, Hair tips / dry and silky hair, dry hair ko silky karne ke tips, hair care tips / Leave a Comment

स्टाइलिंग टूल्स या कलरिंग से स्टाइल

किए केशों की बात ही अलग है! जहाॅं

केश सिल्की, कर्ली व कलरफुल

हुए नहीं कि चलने का तौर-तरीका

बदला और पर्सनालिटी में आई

स्मार्टनेस! अब यही कॉन्फिडेंस

आप भी पा सकती हैं हर दिन, हर

समय! बस उन की केयर के लिए

निकालिए थोड़ा सा टाइम! आइए

जाने कैसे :

संकट के बादल छंट जाएंगे

सिल्की व शाइनी हेयर

🛑 केशों को धोने से 30 मिनट पहले जैतून या नारियल के तेल से मसाज करें!

🛑 केशों को हमेशा माइल्ड शैंपू कंडीशनर से ही धोएं!

🛑 कंडीशनर केवल केशों के सिरो पर ही लगाए!

🛑 धोने के बाद केशों को स्वभाविक रूप से सुखने दे! उन्हें रोजाना ब्लो ड्राई कर के न सुखाएं!

🛑 शैंपू या कोई भी हेयर प्रोडक्ट लगाते समय उसे पहले हाथों पर मले! फिर केशों में लगाएं!

🛑 केश जरूरत से ज्यादा ऑयली हो तो दिन भर में 2 बार ही कंगी करें!

🛑 केश बहुत ड्राई या घुंघराले हों तो ऑयल मसाज जरूर करें! क्योंकि रफ़ व घुंघराले केश धोने के बाद जल्दी उलझ जाते हैं!

🛑 कोई भी हेयरस्टाइल बनाने के बाद ज्यादा देर तक टिका रहें, इस के लिए स्टाइल बनाने के बाद उस पर हेयर स्प्रे कर लें और ब्लो ड्रायर से ठंडी हवा ब्लो करें! इसके अलावा मूज या जैल भी प्रयोग कर सकती हैं!

🛑 अल्कोहलयुक्त हेयर प्रोडक्ट्स इस्तेमाल न करें!

🛑 एक साइड से मांग निकालने के बजाय दूसरी साइड से भी मांग निकालें या ऊपर की और उठाकर केशों को सेट करें!

🛑 केशों को हाईलाइट करने के लिए चेहरे के आसपास के केशों को कलर कराएं! हाई लाइट हमेशा केशों को ऊपरी तरफ से करने के बजाय अंधरुनी तरफ से करें!

🛑 हेयर कलर लगाने से पहले माथे और कनपटियों के आस पास पेट्रोलियम जैली लगा लें!

🛑 केश छोटे हों या बडे, माह में 1 बार ट्रिमिंग जरूर कराएं!

🛑 सोने से पूर्व भी केशों में कंगी कर के व खुला छोड़ कर सोएं! अगर बांधती हों तो हल्का ढीला बांधे!

🛑 केशों को रूखा और बेजान होने से रोकने के लिए लीव इन कंडीशनर प्रयोग में लाएं!

🛑 डेंड्रफ या अन्य कोई स्केल्प इंफेक्शन न हो, इस के लिए अपना टावल, कंगी, तकिया आदि क्लीन रखें!

🛑 हेयर कलर केशों को शाइन, वाल्यूम देते हैं! इसलिए हेयर

एक्सपर्ट से यह सलाह अवश्य लें कि कौन सा कलर आप को ज्यादा सूट करेगा!

तो दोस्तों आप भी ये करके देखिए और पाएं शाइनी व सिल्की हेयर….!

मैं उषा पटेल अपनी दूसरी ब्लॉग में और ब्यूटी टिप्स के साथ आऊंगी।।

Beautician – Usha Patel

Chhattisgarh (C.G)

किसान आंदोलन – हक की लड़ाई

पार्लर में पेडीक्योर कैसे करते हैं

February 21, 2021 May 4, 2021 / By admin / Beauty And Cosmetics tips, Hair tips / पार्लर में पेडीक्योर कैसे करते हैं / Leave a Comment

हैलो दोस्तों में हूॅं उषा पटेल ब्यूटीशियनस आपको बताने जा रही हूॅं पार्लर में पेडीक्योर कैसे करते हैं?

आप ज्यादातर अपने चेहरे की खूबसूरती पर ध्यान देते होंगे!

लेकिन एक नजर जरा अपने पैरों पर भी डालिए!

ठंड आ गयी है, अपने पैरों पर भी ध्यान देना शुरू कर दीजिए!

इसके लिए जरूरी है कि महीने में एक बार पैडिक्योर ज़रूर करवाएं! आप घर बैठे भी ख़ुद से पैडिक्योर कर सकते हैं!

तो चलिए फिर आपके पैरों को खूबसूरत बनाने का काम शुरू करते है…!

पैड़ीक्योर क्या होता है…..

पैडिक्योर पंजों, पैरों, और नाखूनों के लिए एक ब्यूटी ट्रीटमेंट

है! पैडिक्योर करवाने के बाद आपके पैर और पंजे बिल्कुल साफ

और कोमल हो जाते हैं! पैडिक्योर में एड़ियों पर भी स्क्रब किया जाता है, जिससे वहाॅं की मृत कोशिकाएं साफ हो जाती है!

पुरुष और महिला दोनों के लिए उपलब्ध होता है..!

घर पर करें पैडिक्योर…..

स्टेप 1 – पैडिक्योर शुरू करने के पहले

नेलपेंट को रिमूवर से अच्छी तरह से

साफ़ कर लें और फिर नेल्स की

फाइलिंग और ट्रिमिंग कर लें..!

स्टेप 2 – एक टब में गुनगुना

पानी लें! इसमें एक- चौथाई कप

नमक, एक नींबू का रस और बॉडी

वॉश या शैंपू मिलाएं! पैरों को इसमें

डुबोने से पहले शहद से पैरों की

मालिश करें! इसके बाद पैरों को

इसमें 10 से 15 मिनट तक डुबोकर

रखें! इसके बाद साफ़ तौलिए से पैरों

को अच्छी तरह से पोंछ लें!

स्टेप 3 – पैर नरम हो जाने के

बाद एड़ी की मृत त्वचा को हटाने

के लिए प्यूमिक स्टोन पर थोड़ा सा

शैंपू लगाएं और एड़ियों पर रगड़े!

प्यूमिक स्टोन नहीं है तो इसकी जगह

पुराने टूथब्रश का भी इस्तेमाल कर

सकती है…!

स्टेप 4- इसके बाद क्यूटिकल्स

की सफाई करें! इसके लिए नारियल

तेल और ग्लिसरीन मिलाकर पैरों की

मालिश करें और क्यूटिकल पुशर की

मदद से इन्हें साफ़ करें! पैरों से टैनिंग

हटाने के लिए एक नींबू के स्लाइस को पैरों व नाखूनों पर रगड़े!

टैनिंग हटने के साथ- साथ पीले पड़ चुके नाखून भी साफ़ होंगे!

होंठो पर लिपस्‍टिक लंबे समय तक टिका कर रखने के टिप्‍स

स्टेप 5 – अब पैरों को एक अच्छे स्क्रब से करीब दस मिनट तक मसाज करें! चाहें तो होम मेड स्क्रब भी बना सकती है! इसके लिए एक चम्मच नींबू, दो चम्मच शक्कर और आधा चम्मच जैतून

का तेल मिलाकर पैरों को स्क्रब करें! इसके बाद पानी से धो लें और साफ़ तौलिए से पैरों को पोंछ लें…!

स्टेप 6 – अब पैरों की मसाज करें! इसके लिए तीन

चम्मच गुनगुने नारियल तेल से तीन मिनट तक पैरों की मसाज करें फिर पैरों को गुनगुने पानी में डूबे तौलिए में पांच मिनट के लिए लपेटें! इससे पैर मुलायम होंगे और अतिरिक्त तेल निकल जाएगा!

स्टेप 7- अब आखिर में नाखूनों पर अपनी पसंद का नेल कलर लगाएं! नेलपेंट लगाने से पहले और बाद में बेस कोट लगाना न भूलें! इससे नेलपेंट लम्बे समय के लिए टिका रहता है!

पैडिक्योर करने से न सिर्फ़ पैरों के पंजे, नाखूनों और उंगलियाॅं साफ़ होती हैं, बल्कि ये पैरों और एड़ियों को मुलायम रखने में भी

मददगार होता है! साथ ही यह पैरों से दाग – धब्बे मिटाने में भी कारगर है!

तो दोस्तों ठंड में घर पर करें पैडिक्योर..

Beautician – Usha Patel

Chhattisgarh (C.G)

कहानी – जादुई डायरी